Certificirana sam instruktorica fitnesa, viša medicinska sestra i vlasnica fitnes studija za žene Anima Forma u Splitu. Provodim individualne i poluindividualne treninge u mirnom ambijentu privatnog fitnes studija. Počinjemo od osnova, učimo pravilan pokret, disanje, ponovno povezivanje sa svojim tijelom, radimo na stabilizaciji trupa i smanjenju bolova u leđima kako bismo imali zdravo i funkcionalno tijelo. Probni trening gratis, mogući treninzi uz glazbu po Vašem afinitetu. Treninzi prilagođeni Vašem trenutnom stanju, mogućnostima i cilju koji želite postići uz konstantnu podršku preko WhatsApp-a i savjetovanje o prehrani.

Zovem se Ines,osobna sam trenerica, ali prije svega, strastveni sam vježbač u teretani i izvan, sa dugogodišnjim osobnim iskustvom. Stoga, nakon završenog fakulteta, odlučujem upotpuniti svoje dotadašnje znanje pa upisujem Fitness učilište u Zagrebu za instruktora fitnesa u teretani. Zanima me aktivan način života i voljela bih svoj život usmjeriti još više upravo u tom smjeru. Shvaćam važnost svakodnevnog kretanja i poticanja iste kod drugih zbog brojnih njenih blagodati (od boljeg psihičkog zdravlja, fokusa na poslovne i privatne obaveze, tjelesno zdravlje i naravno, bolji izgled). Vježbanje, u bilo kojem obliku (snaga, eksplozivnost, izdržljivost, kadio…) je vrlo važan i nezanemariv dio…

Instruktor funkcionalnog fitnessa i borilačkih vještina Završio sam Fitness učilište i praksu odradio u Basic Gymu kod Marina Bašće. Certificirani sam instruktor funkcionalnog fitnessa – nudim individualne i grupne treninge usmjerene na poboljšanje snage, izdržljivosti, pokretljivosti i općeg zdravlja. Aktivno treniram MMA i tajlandski boks, te podučavam i osnove borilačkih vještina za rekreativce i početnike.

Pozdrav svima Moje ime je Toni Bandić i licencirani sam fitness trener bodybuildinga i fitnessa sa tim se bavim 10 godina aktivno u sportu I zelja mi je pomoci svima da postignu rezultate transformacije tijela…